Activité Physique Adaptée

salle des associations de la mairie Uxem

Ce soin est proposé les lundis et jeudis ou les mardis et vendredis matins de 9h à 10h30 ou de 10h30 à 12h. Contactez-nous pour connaitre les horaires exacts. Le premier cycle se compose de 18 à 20 séances (2 séances hebdomadaires) et se déroule...

Sophrologie Initiés

Cycle Perfectionnement pour initiés Ce cycle de perfectionnement est accessible aux usagers ayant déjà suivi un premier cycle d’initiation de 5 à 6 séances. Le patient s’engage à suivre un cycle complet et à ne pas être absent sur les 3 premières séances La sophrologie...

Sophrologie Débutants

salle des associations de la mairie Uxem

Cycle Initiation pour débutants Le patient s’engage à suivre un cycle complet et à ne pas être absent sur les 3 premières séances La sophrologie est une méthode douce et agréable qui allie des techniques respiratoires, des techniques de visualisation positive, de concentration et des...