Une offre pluridisciplinaire
Les soins & activités
- Connaître et reconnaître ses besoins physiologiques pour savoir les satisfaire de façon équilibrée au quotidien
- Eveiller ses sens et prendre conscience de son corps
- Répondre au besoin de sécurité en réduisant ses angoisses, en se libérant l’esprit
- Partager, s’exprimer, se sentir utile, avoir l’occasion de lier des liens sociaux, rompre la solitude
- Développer son autonomie, stimuler et exprimer ses compétences, raviver ses potentialités par le biais d’activités adaptées, reprendre confiance en soi
- Développer et affirmer sa personnalité
On retrouve ainsi dans les activités proposées des conseils diététiques, du sport adapté, des soins esthétiques ou encore des pratiques artistiques…
“L’intégration du sport comme facteur à part entière de la prise en charge globale des pathologies cancéreuses et affections de longue durée est un projet pionnier porté par l’association SICOF.”
Sophrologie |
Méthode douce et agréable qui allie des techniques respiratoires, des techniques de visualisation positive, de concentration et des exercices physiques adaptés. |
Activité Physique Adaptée |
L’APA permet la mise en mouvement des personnes qui en raison de leur état de santé ne peuvent pratiquer une activité sportive dans des conditions habituelles. |
Diététique |
Le but est d’apporter des repères nutritionnels et des informations concernant la santé et la prévention de maladies chroniques. |
Art thérapie |
L’Art-thérapie est indiquée pour les personnes voulant s’apaiser, se libérer l’esprit des angoisses et voulant retrouver de l’envie, de l’élan et du dynamisme. |
Socio-Esthétique |
Les ateliers de socio-esthétique sont des moments pour soi, pour apprendre ou réapprendre à prendre soin de soi et avoir l’envie se valoriser. |
Yoga Adapté |
Utilisation des postures et pratiques spécifiques au yoga appliqués au domaine de la santé. |
Méditation |
Apprendre à explorer votre conscience et à mieux vous connaitre vous-même pour profiter des bénéfices reconnus de la méditation. |
Médiation Équine |
Les bienfaits du contact avec les animaux et la nature à travers une méthode douce et agréable. |
Atelier d'Ecriture |
Écrire accroît la confiance et l’estime de soi « je suis capable de le faire ! » |